Questão 68 — EBSERH / ENARE 2024 FGV

A atividade física é fator importante para o pleno desenvolvimento do organismo e para a saúde. Manter-se ativo fisicamente traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Dessa forma, é fundamental incluir a atividade física como hábito de vida. Assim, a prescrição de exercícios deve

1. Aser desaconselhada para o indivíduo sedentário.
2. Bpossuir apenas objetivos a serem atingidos em curto prazo.
3. Cser limitada pela idade na qual o indivíduo quer iniciar a praticar uma modalidade esportiva.
4. Dconsiderar a capacidade física e as preferências do indivíduo para favorecer a sua aderência.
5. Erespeitar o corpo do indivíduo e sua condição de saúde, desde que possível.

Gabarito oficial: D