Questão 71 — EBSERH / ENARE 2024 FGV

Os exercícios cardiorrespiratórios têm como objetivo fortalecer o sistema cardiovascular, os pulmões e os músculos por meio de atividades físicas que trabalham a resistência e movimentam o corpo inteiro. Para isso, existem diferentes modalidades de treinamento cardiorrespiratório capazes de melhorar essa condição. Sobre o efeito fisiológico crônico do treinamento cardiorrespiratório, assinale a afirmativa correta.

1. AAumenta a capacidade cardíaca e a frequência cardíaca em repouso.
2. BDiminui a capacidade de extrair oxigênio do ar inspirado.
3. CReduz o volume plasmático e, em consequência, a capacidade do sangue transportar oxigênio.
4. DAumenta o volume sistólico do coração e melhora a função diafragmática.
5. EDiminui o número das mitocôndrias nas fibras musculares.

Gabarito oficial: D